今週末は伊吹山ヒルクライムというイベントが開催されます。当スタジオのお客様の多くがご参加されますが、一人一人ベストを尽くしていただければ…と思いつつ、どうやら先日の天候不順によりショートコースになりそうです。自転車競技は、天候の影響に左右されるので、仕方ないところです。
“あぁ、晴れにならないかな”と嘆いていても、変わらないものは変わりません。だからこそ、そのレースを終えるまで自分ができること、をし続けることが、より楽しむための秘訣かなと思います。
こういう時は、そのレースに向けて”できること・できないこと”を考えましょう。
例えば、”できないこと”を簡潔に述べると、こんな感じです。
・天候を変える
・コースを変える
・開催日を変える
つぎに”できること”を簡潔に述べると、こんな感じです。
・風邪をひかない
・フィットネスレベルを下げない
・機材トラブルをおこさない
変えることができないことを言っていても何も楽しくありませんが、”今の自分”が当日に向けて”できること”を一つずつこなしていく過程は楽しくなります。(トレーニングは辛いと思いますが…)それこそ物事を心方楽しむ方法だと思います。
もちろん、それに結果が伴えばさらに楽しくなるんですけれどね。それは皆さんの今までの取り組み次第、これからの取り組み次第ですから、1日1日を無駄にしないようにしましょうね。
さて、イベントが続くシーズンですが、皆さんもしっかりとできることに取り組んで、充実した日々を送りましょう！