当スタジオでは、新規スタッフ加入に伴い、パーソナルトレーニングを受講いただけるクライアント様を募集させていただきます。興味のある方は”初回30分の無料体験”を行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
フィットネス向上プラン
“エンデュランススポーツのパフォーマンスを向上させたい方”向けに、ストレングストレーニングのモニター指導を若干名行います。
対象
サイクリストの方
トライアスリートの方
ランナーの方
目的
“サイクリスト” の場合
→ヒルクライム、タイムトライアル、ロードレースでパフォーマンスを向上させたい方。
・伊吹山ヒルクライムに参加予定
・シマノ鈴鹿に参加予定 など
“トライアスリート” の場合
→オリンピックディスタンス以上の距離をチャレンジされる方で、バイクおよびランニングパートでパフォーマンスを向上させたい方。
・アイアンマン70.3セントレア 知多半島ジャパンに参加予定
・蒲郡オレンジトライアスロンに参加予定 など
“ランナー” の場合
→ハーフマラソン以上 , トレイルランニングなどでパフォーマンスを向上させたい方。または膝や腰などの痛みを改善されたい方。
・東京マラソンに参加予定
・名古屋ウィメンズマラソンに参加予定 など
内容
・週1回 × 8週間のパーソナルトレーニング(ストレングストレーニング)を実施します。※エンデュランストレーニングのプログラム作成は実施できません。
・スタジオの施設利用は可能となっております。
料金
￥７２,０００(税別) → ￥４０,０００(税別) / モニター価格
※申込時に一括でお支払いいただきます。
申込
こちらのフォームよりパーソナルトレーングでお申し込みください。
ダイエットプラン
“おなかの脂肪が気になる” 方や “高血圧や高脂血症が気になる” 方、また、スポーツパフォーマンスを向上させる因子に “減量” が考えられる方のモニター指導を若干名募集します。
対象
体重を落とされたい方
持久系スポーツのパフォーマンス向上の為の、体重を落とされたい方
目的
・メタボリックシンドロームの改善
・スポーツパフォーマンス向上の為の減量
(筋肉量を維持しつつ、脂肪量を減らす)
内容
・週2回 × 8週間のパーソナルトレーニング(ストレングストレーニング)を実施します。※ランニングやバイクのメニューを指示することはありません。
・簡易的な食事管理をさせていただきます。
・スタジオ施設利用は可能となっております。
料金
￥１２８,０００(税別) → ￥８０,０００(税別) / モニター価格
※申込時に一括でお支払いいただきます。
申込
こちらのフォームよりパーソナルトレーングでお申し込みください。