これからオフシーズンが始まりますね。
みなさんはどんなオフシーズンを過ごされる予定ですか？
日本のサイクルシーズンおよびトライアスロンシーズンはおおよそ4月〜11月ととても長いため、人によってはオフシーズンは12月〜3月の4ヶ月間しかない、あるいはもっと短いという方もいらっしゃると思います。
シーズンを終えるあたりでは「来季はもっと成長した自分になりたい」「ひとつ上のカテゴリーに挑戦したい」など考える場合は、このオフの過ごし方がとても大切になってきます。
そんなオフシーズンの過ごし方をより充実させるためにも、こちらのHPより様々なアドバイスを順にさせていただきます。