“ストレングストレーニングはパフォーマンス向上に役立つ”

 

近年、様々な研究者たちがそれらに対する科学的根拠を立証し、その効果をスポーツ愛好家が感じ始めていると考えれおります。

確かに、ストレングストレーニングはパフォーマンス向上に

 

当施設は、科学的根拠に裏打ちされたパフォーマンス向上のためのトレーニングとしての意味だけでなく、競技パフォーマンスを向上させる上で必要となる各種スポーツの特異的動作の練習にて、ケガをしないカラダを作り、継続的に練習し続けられる状態をサポートしていきたいと考えております。

 

痛みもなく、ケガをせずに運動し続けられるカラダをこそ、パフォーマンス向上につながり、健康的にスポーツを楽しむことができる。

 

そうした信念をもとに、ここ名古屋の中心から、どんなスポーツを楽しまれている方にも安全なトレーニングを指導していきます。

 

伊藤透